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Um espaço seguro para o que você sente.

Acompanhamento psicológico para crianças, adolescentes e adultos. Presencial em Maringá e online, no seu tempo e sem julgamentos.

Retrato da psicóloga Layane Tanaka, sentada, sorrindo, vestindo terno off-white.

TCC · Presencial e online

CRP 08/40949

Atendimento

Crianças, adolescentes e adultos

Modalidades

Presencial em Maringá/PR e online

Duração

Cerca de 50 minutos por sessão

Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental

Layane Tanaka, psicóloga, em retrato profissional.

Prazer, sou a Layane.

Meu trabalho une prática clínica e conhecimento científico a uma escuta atenta e individualizada. Cada pessoa chega com uma história própria, e é a partir dela que o processo é construído: com objetivos claros, condução estruturada e respeito ao ritmo de quem está do outro lado.

Sou psicóloga, formada pelo Centro Universitário Ingá (UNINGÁ).

Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela Faculdade Faciencia e Grupo PBE.

Possuo formação em Psicofarmacologia para Psicólogos pelo Centro Universitário Pitágoras Unopar de Niterói.

Possuo formação em Obesidade e Emagrecimento pela Faciencia e Grupo PBE.

Atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Comportamental Dialética (DBT) pela Faculdade Plenitude Educação.

Você não precisa chegar com as palavras prontas. Aqui existe espaço para falar no seu tempo, sem medo de ser julgado.

Layane Tanaka

Para quem

A terapia pode fazer sentido em diferentes momentos.

Seja para lidar com uma dificuldade específica, compreender melhor as próprias emoções ou cuidar da qualidade de vida.

Crianças

Com linguagem adequada à idade

Dificuldades emocionais e comportamentais trabalhadas com recursos próprios para a infância, com orientação aos responsáveis quando faz sentido.

Adolescentes

Um espaço só deles

Um lugar reservado para falar sobre autoestima, relações, ansiedade e as questões próprias dessa fase, com privacidade e respeito.

Adultos

Para entender e reorganizar

Acompanhamento para quem quer compreender melhor pensamentos, emoções e comportamentos e enfrentar o que vem causando sofrimento.

Ansiedade Autoestima Insegurança Questões emocionais Questões comportamentais Alimentação Obesidade Emagrecimento

Como funciona

Do primeiro contato ao acompanhamento.

01

Primeiro contato

O contato inicial é feito pelo WhatsApp, onde você recebe as informações sobre o funcionamento da psicoterapia, valores, horários disponíveis e modalidade de atendimento.

02

Primeiro atendimento

Conversamos sobre a sua história, o que te trouxe até aqui e o que você espera da terapia. Não existe resposta certa nem obrigação de contar tudo de uma vez.

03

Planejamento terapêutico

A partir das demandas identificadas, definimos objetivos e construímos um plano individualizado, com estratégias da Terapia Cognitivo-Comportamental adequadas ao seu caso.

04

Acompanhamento

As sessões seguem de forma estruturada, e o plano é revisto conforme suas necessidades e a evolução do processo. O que foi combinado no início pode mudar, e isso faz parte.

Duração

Aproximadamente 50 minutos por sessão, presencial ou online.

Frequência inicial

No começo, os atendimentos costumam acontecer uma vez por semana.

Ao longo do processo

A frequência pode ser ajustada conforme as necessidades e a evolução de cada pessoa.

Modalidades

Presencial em Maringá ou online.

As duas modalidades seguem a mesma estrutura de trabalho. A escolha depende do que for mais confortável e possível para a sua rotina.

FAQ

Perguntas frequentes.

Encontre respostas para as dúvidas mais comuns sobre o atendimento psicológico.

01 Como funciona a primeira sessão?

O primeiro atendimento é um momento de acolhimento e escuta. Conversamos sobre sua história, as principais demandas e o que você espera da terapia. A partir disso, é possível compreender melhor suas necessidades e iniciar o planejamento do acompanhamento.

02 Preciso saber exatamente o que falar na primeira sessão?

Não. O primeiro encontro é conduzido de forma acolhedora e estruturada. Você não precisa chegar com tudo organizado ou saber exatamente como explicar o que está sentindo. A conversa acontece respeitando seu tempo e suas necessidades.

03 A terapia é indicada apenas para quem está passando por um problema específico?

Não necessariamente. A psicoterapia pode fazer sentido tanto para pessoas que estão enfrentando uma dificuldade específica quanto para quem deseja compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos.

04 Os atendimentos são presenciais ou online?

Os dois formatos estão disponíveis. Os atendimentos presenciais são realizados no Trade Center Aspen Park, em Maringá-PR. Também há a possibilidade de realizar as sessões na modalidade online.

05 Quanto tempo dura cada sessão?

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos.

06 Com que frequência acontecem as sessões?

Inicialmente, os atendimentos costumam acontecer uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada conforme as necessidades e a evolução de cada paciente.

07 Quanto tempo dura o acompanhamento psicológico?

Não existe um período único que possa ser definido para todas as pessoas. A duração do acompanhamento depende das demandas, objetivos e evolução de cada paciente e é avaliada ao longo do processo terapêutico.

Vamos conversar

Quando você se sentir pronto, eu estou aqui.

Você pode tirar dúvidas antes de marcar qualquer coisa. Me conte um pouco do que está acontecendo e eu explico como funciona o atendimento, os horários e os valores.

Agendar uma sessão
Presencial · Maringá/PR Online · de onde você estiver Crianças, adolescentes e adultos

Layane Tanaka

Psicóloga · CRP 08/40949

Estou aqui para oferecer apoio e construir estratégias para uma vida equilibrada.

Atendimento

Presencial: Trade Center Aspen Park
Avenida São Paulo, 1061 - Maringá/PR

Online: Por videochamadas

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